Mindset eerst, lichaam volgt; transformeer je leven
Geen quick fixes, maar blijvende resultaten — met een coach die jou leert hoe je zélf de regie pakt over je doelen, lichaam én je leven.
Plan een gratis consultTRANSFORMATIES
Geen trucjes. Geen shortcuts. Alleen échte mensen die met de juiste begeleiding en mindset hun doelen hebben bereikt.
Jules | 18 Weken Transformatie
Doel: Droogtrainen voor een fotoshoot
- -14,8 kg
- -13 cm buikomtrek
- -9 cm heupomtrek
"Ik had nooit gedacht dat ik in 18 weken zo'n transformatie kon bereiken. De online coaching gaf me inzicht én de vrijheid om zelf de regie te pakken."
Gerbert | 24 Weken Transformatie
Doel: Afvallen, balans vinden in voeding & beweging
- -24 kg
- -25,5 cm buikomvang
- -14,5 cm heupomvang
‘’Na blessures en terugvallen dacht ik: gaat dit me écht lukken? Maar dankzij de steun van Vincent als coach en de MoM-community vond ik mijn eigen weg. Geen crashdieet, maar juist een programma dat me inzicht gaf in hoeveel er eigenlijk wél mogelijk was. Ik leerde volhouden, ondanks angst en tegenslag. Het resultaat? Meer energie, meer zelfvertrouwen, en 24 kilo lichter. Inmiddels ben ik al 7 maanden uitgestroomd, houd ik mijn gewicht stabiel en voel ik me fitter dan ooit.’’
WAT KLANTEN ZEGGEN
Ervaringen van mensen die hun fitnessdoelen hebben bereikt met Mind Over Muscle.
Emma Jansen
Online Coaching Programma
"De persoonlijke aandacht en expertise hebben echt het verschil gemaakt in mijn fitnessreis. Ik heb niet alleen mijn lichaam getransformeerd, maar ook mijn relatie met voeding en beweging."
Martijn de Boer
MoM Programma
"Als iemand die altijd heeft geworsteld met fitness, was de begeleiding precies wat ik nodig had. De aanpak is wetenschappelijk onderbouwd maar ook praktisch en haalbaar voor het dagelijks leven."
Lisa van Dijk
Online Coaching
"De 'mind over muscle' filosofie heeft me geleerd dat fitness meer is dan alleen fysieke training. De mentale coaching en ondersteuning hebben me geholpen om barrières te doorbreken die ik nooit had gedacht te kunnen overwinnen."
KLAAR OM TE TRANSFORMEREN?
Zet de eerste stap naar een sterker, gezonder leven. Boek vandaag nog een consult en ontdek hoe Mind Over Muscle je kan helpen je fitnessdoelen te bereiken.
Plan een gratis consultVEELGESTELDE VRAGEN
Antwoorden op de meest gestelde vragen over het Mind Over Muscle programma.